61日目 家で過ごす

アナフラニール」という新しい抗うつ薬を飲んだのですが、
体がふら~っと放心して力が入らない感じ。

でも、嫌なことなどを考えずに過ごせているので、これはこれでいいのかな?

ただ眠気がすごくて、夕方まで行動できず。

気温は23.2℃。気分は落ち着いています。座禅は15分。最近雑念ばかりで集中できていません。