222日目 どんよりした1日
朝、夢を見ました。
内容は女の子とデートするというもの。最近、まともに人と会話していないなぁ……
この日も午後1時起き。朝のうちに目がさめるのだけど、
「起きて何になるんだろう？」「なにもしたくない……」という気分になり、二度寝してしまいます。
今日も雨。最近雨が続いていて、頭がどんより重い。
復職中もたまに頭に浮かんだことだけど、
「社会復帰なんてできるのかな」「もうずっとこのままダメなのかな」という気分になってしまいます。
最近はふとしたとき、会社を辞めることになったことを思い出してしまい、すごく落ち込むのも追加される状態。
一回、2週間ぐらい旅行とか行けないものかな。
転職活動が無事に終わったら、尾道に旅行に行きたいな……
「仕事が決まったら尾道に行く」
を糧に、もう少し頑張ってみようかな。
221日目 企業研究
この日も午後起き。最近、夜眠れません。
夕方、ジョギングしながら近所の図書館へ。図書館でAERAを読んで過ごし、帰りもジョギング。少しでも運動して、夜眠れるようにしたい。
夜は企業研究。面接する企業の業務や、自分が志望した理由などをまとめていきます。
深夜就寝。
220日目 履歴書作成
午後2時起き。家を出るとルノアールで履歴書作成。
今どき手書きでの履歴書ってめんどくさい……でも手書きを要求する企業があるんですね。
最初は鉛筆で下書きしたあとにペンで清書したものの、途中で面倒くさくなって最初からペンで書くことに。
5枚ほど書き終了。
会社の人に挨拶に行きたい、でもなんかストレスになりそうだから行きたくない…。そんなことで悩んでいます。
4年以上勤めた会社を、挨拶なしでさるのは寂しいな……でも、9ヶ月ぶりに顔を出すっていうのもなんかストレスに感じるんだよな……
あーどうしよう。
219日目 転職活動
昨晩は全く眠れず、早朝まで布団の中でまんじりとして過ごすことに。
おかげで起きたのは午後2時過ぎ。ああ気分は最悪……
午後3時半、予約していた歯医者へ。そのままジョナサンでPC開いてブログ作業をしようとするも、ほとんど作業にならず。眠い。全く気分が上がらない……
夜、転職活動。編集やライティングの求人にいくつか申し込んでみた結果、
「書類選考通過3件」「面接申し込み2件」が来ました。
おお、意外と書類選考って通るもんだな？ 編集の仕事を覚えて、手に職つけられたらいいな。
明日は履歴書書いて、面接の準備を進める予定です。
座禅。今日も「会社を辞めることになって感謝すること」「病気になって感謝すること」を考えます。
218日目 ブログ作業
この日も12時起き。
午後4時、近所のフレッシュネスバーガーへ。前々からやってみたいと思っていた、
「自分の知識をいかしたコンサルみたいなこと」を具現化するため、自己紹介文などを書いてみます。
これは今までに体験した陶芸やバンジージャンプなどの「あそびの知識」を、他の人に共有する仕事のようなもの。準備ができたら「タイムチケット」で売り出す予定です。
最近は天候が悪いせいか、目まいがひどい感じ。特にしゃがんだあとに立ち上がるときなど、本当に倒れ込んでしまいそう。
夜は座禅。今までのようになにも考えないのではなく、「病気になってよかったことは？」「今、転職活動をすることになってよかったことは？」などを考えてみることに。頭に浮かんだのは「会社を辞める踏ん切りがかえってついた」「今までの活動を振り返るきっかけができた」など。
217日目 夕方散歩
この日も昼過ぎまで起きれず。うーん、会社を辞めることになってからの落ち込みっぷりがすごい。
午後3時半、デニーズへ。昨日の読書の続きを行います。
本によると、「辛かったことの良い面も見直すことで、その後のストレス耐性が上がる」のだとか。じゃあ、会社を辞めることになってよかったことも見直してみようかな…
深夜、2つの転職サイトを見て、2件の企業に応募。今のところは苦には感じないな……これからお祈りとか面接とか色々あるんだろうけどね。
216日目 辛くても頑張る
この日は昼過ぎまで、ずっと布団で寝ていました。
復職を意識していた時は、8時30分に起きるようにしていたのに。（たいてい二度寝していたけど）会社を辞めることが決まって、早起きする理由が見いだせなくなってしまいました。
というか、布団から起きられない……お腹も減らないし喉も渇かない。一生こうやってうじうじしていたい……
午後2時になりようやく布団を出ました。そしてフレッシュネスバーガーへ行くと、「スタンフォードのストレスを力に帰る授業」をみっちり読書。今の生活がストレスでしかなくて、なんとか抜け出したい……
本の中に「自分の価値観を明確にすることが大事」とありました。
自分の価値観……「好奇心」「創造性」「ユーモア」でしょうか。
家に帰ると、会社の仲のいい人に「会社を辞めることになりました」と報告。辛くて涙が出てきました。
深夜、気持ちを切り替えて転職活動。転職サイトを見ながら、気になる企業をぼつぼつ応募していきます。いざやってみると、そんなにストレスにならないかな。まぁ、これからお祈りとか面接とか入ってくるんだろうけど……
動画サイトとか見て現実逃避しているより、よっぽど良い過ごし方だな。どうあがいても仕事探すしかないんだから、転職活動頑張ろう。
