215日目 呆然自失の1日

この日は丸一日寝ていました。

会社を自主退職することが受け入れられず、布団から出るのも難しい状態。
貯金がないから早めにバイト見つけて、あと仕事も見つけて。

ムリ。休職中で一番ってぐらい体が動かない。

そんな中、親の「求人誌とかは見たのか?」というプレッシャーのかかる言葉。もうイヤだ何もかもから逃げたい。

・バイトを探す→申し込む→最低限のお金があれば転職活動できる

・仕事を探す→転職サイトに登録する→職務履歴書などを充実させる→良さそうな会社に申し込む

やれることを一つずつやっていこう。

自分がやりたいことは「誰かの、新しいことを始めるお手伝いをすること」。
それを胸に活動していけば、たぶんまた良い会社に巡り会えるはず。

とにかく「会社をやめることになった」という現実を受け入れないと、次に行けないな……。あーあ、会社の仲のいい人に「復職します!」ってメール送っちゃったばかりだよ。なんかすごく申し訳ない。

214日目 うつ病休職記が終わる日

この日は昼過ぎまで図書館で過ごしました。

夕方、人事の人と面談。復職の許可が書かれた診断書を持って、近所のカフェへ向かいます。

そこで人事の人から言われたのは、「産業医の人と面談をして意見を聞いた結果、まだ復職には早いんじゃないかなということだった」
ということ。
「でも、自分はもう、会社が規定する休職期間の半年を過ぎてしまっていますよね」
わたしが聞くと、
「うん。だから、一回完全に病気が治るまで、長期的に休んだ方が、会社的にも良いかな、っていう話になったんだ」
それってつまり……会社を辞めろってこと?

頭の中がパニックになりました。ここ2週間ぐらい、ずっと復職前提で話が進んでいたのに!今だって、復職の許可が出た診断書を持っているのに!

それでもどうにもならず、わたしは3月いっぱいで今の会社を退職することが決定しました。

意識が呆然となって、ほとんど動けませんでした。この半年間、戻るか迷うことはあったけど、「また会社に戻る」ことをモチベーションに頑張ってきたのに!4年半も在籍した会社を、こんな形で去るなんて!

産業医との面談がダメだったのか? それなら、あのときにもっと元気なフリをしていれば回避できたのか? そもそも、休職を回避できなかったのか……?

泣きたいほどくやしかったです。

家に帰ると親にそのことを報告。すかさず父が「来月の健康保険と年金はどうするんだ、これぐらいかかるが用意できるのか」みたいなことを言い出してげんなり。
失業した息子に対して一番に言うセリフがそれか? 人間の心があるのか。

夕食を食べるとすぐにふて寝。「会社をやめることになった」という事実は、ふと気を抜くと全身を駆け巡り、みじめな気持ち、泣きたい気持ち、後悔する気持ち、悔しい気持ちでいっぱいになって、頭がパニックになります。

これからどうしたらいいんでしょう。貯金はないからバイトを始めなきゃいけない、それに加えて仕事を探さないといけない。ものすごく暗い気分です。

213日目 昼起き

8時30分に起きて朝食をとり、エア出勤するつもりがダラダラと二度寝。この調子で大丈夫かな。

午後1時、ジョナサンでブログ作業。午後7時帰宅。

気持ちは復職に向かって完全に固まりました。あとは首根っこの後ろからふわーっと意識が遠のくような目まいと、耳鳴りがなくなってくれたら……

212日目 エア出勤

この日は8時30分に起き、二度寝したい気持ちに打ち勝って、9時出発。

平日なのに会社の前までエア出勤したら、会社の人とバッタリ遭遇。仲のいい人だったから良かったけど、ちょっと緊張した……

そのあとは映画館で「アクアマン」を視聴。イマイチ……

211日目 パソコン買い替え

この日は8時30分に起きるも、朝食をとったあと二度寝

午後1時過ぎ、秋葉原で使っているポンコツPCを買い取ってもらいます。意外と1万五千円で売れて満足。で、第四世代のノート中古PCとモニタを購入。

家に帰って新しいPCを起動したら、これが早い!やっぱり良いPCはQOL上げるなと実感。

40分じっくり瞑想してから就寝。最近は息を深く吐くことよりも、大きく吸うことを意識しています。

210日目 きっちり朝方生活

復職を決意して2日目。

朝、夢を観ました。嫌いな上司と和解する夢。
目が覚めて、「よし、今日のエア出勤はうまくいきそう」と感じました。

そして午前9時、かつて出社していた時間通りに家を出ました。
そのまま電車に乗って、会社の最寄り駅にあるドトールへ。

しばらく過ごしたあと、会社へエア出勤。そのまま家の近くの満喫で夕方まで過ごしました。

いやー、久しぶりに朝きちんと起きて生活したけど、なにこれ眠い。まともにエンジンかかったの午後過ぎかも。

そしてストレスからか、お腹が痛い。満喫でゴロゴロしているだけなのに、5回は下痢でトイレに。

目まいも収まらず、常に頭の奥がふわーっとする感じ。
100%万全に治ってから復職なんてもう無理だと思っているから、あとは会社で仕事しながら治していくしかないかな。
正直怖い。辞めたほうが楽じゃないかと何度も思う。でも、自分が積み重ねたものが会社にまだ残っていて、それが何らかの形になるまでは辞めたくない。むしろ、それが終わったらすっごいスッキリした気持ちで次に行けるかも!

最短で復帰するとしたら3月1日。復職の日はまだ決まっていないけれど、その時期はどんどん近づいています。

209日目 自分を見つめ直す日

この日は復職を完全に決意した日なので、8時30分にきちんと起きると朝食をとりました。

起きたあとはとりあえず座禅。40分があっという間でした。
昼過ぎに1時間ほど散歩。そのあとはカフェで自分を見つめ直す作業。「周りに感謝すること」「他人からのアドバイスを100%素直に受け入れること」などの声が自分の中から聞こえてきました。

夜もあまりパソコンをいじったり動画サイトを観たりせず、読書したり座禅したり。まだ一日中キーンと耳鳴りがして、喉が詰まる感じは良くならないけど、とにかく元気になると決めたのだから、覚悟を決めて復職までの日を過ごします。