178日目 日暮里へ

8時30分起き、10時30分まで二度寝。

午後1時に家を出て、日暮里までお散歩。そのままモスで小説を書きました。
なぜか日暮里は外国人が多かったのが印象的です。
最近はめまいがひどく、手足も血流が悪くて芯まで冷える感じ。自律神経の調子が悪いのかな。

帰宅後は1時間座禅。かえって疲れる…。

この日は0時には就寝。

気温は10.8℃。気圧は1009.5hPa。気分は普通