この日は昼まで二度寝。最近、体がついていけないというより気持ちがついていけない。 夕方別の心療内科でセカンドオピニオンを聞いてみます。すると「まだ体が生活リズムを作れていないというなら、休養期なのかもしれない」「薬は今のままでいいのでは」な…

8時30分起床。朝食をとります。そのまま外出する……はずだったのだけれど、布団の誘惑に叶わず二度寝。寝ている間、ずっと「自分なんかが外出しても、何になる？」「外出てもやることない。二度寝してしまえ」などと考えていました。 そして気づいた。こうや…