186日目 新しいカウンセラー

8時起き。9時に病院へ。
新しいカウンセラーの人も女性で、前の人よりも話しやすそう。
前まで付けていた「生活の記録」もなく、思っていることを自由に話していくスタイルでした。

その後、ファミレスで読書。とにかく眠い……小説を書こうと思ったけれど、なんにも出てきません。
とりあえずよしもとばななの「キッチン」と和田竜の「忍びの国」を読んで過ごしました。

最近は「水分不足が自律神経の乱れを招く」と聞いて、お茶をガブガブ飲んでいます。でも最近めまいがひどい。

帰宅するとめまいがひどくて、うるさすぎるほど。明らかに寒さが関係してるこれ…

夜、「孤独のグルメ」視聴。ブログの執筆。

気温は6.2℃。気圧は1006.8hPa。気分は普通。