8時30分起き。最近はこの時間に起きても眠気を感じません。通院。先生に復職したい旨告げると、それでは「朝起きて活動できる日を週5日続けられるようになりましょう。1～2月の復帰？全然アリだと思います」とのこと。 そろそろ本格的に復職を見据えて、朝8…

この日はどんよりした曇り。頭が重い……昼過ぎまで行動できず。 気温を調べてみると、昨日よりも5°も冷え込んでる！気温差が自分のだるさの原因なのか？それにしても、いつになっても、天気が悪い日に勝てない……嫌なことを思い出してしまうとか、気分が落ち込…